“La danza del Cabello”

En el último post os mencionaba el estilo Khaleeji, debido al interés que ha suscitado, hoy profundizaré un poco más sobre este tema. Este baile fue nombrado así por los egipcios, y designa la zona donde se baila, cubriendo varias danzas tradicionales y folclóricas de Arabia Saudita.

Esta danza es conocida como “la danza del cabello”, debido principalmente al característico movimiento rítmico de éste. También es llamada “la danza más femenina del mundo”, ya que el cabello es considerado un elemento muy sensual y atractivo por el público árabe.

En el estilo Khaleeji se presta especial atención al movimiento de manos, hombros, cabeza y cabello. Es bailada por las mujeres del Golfo, siendo considerada como una danza social. Según nos explica Devorah Korek en su libro: “Danza del vientre. La danza más sensual del mundo, explicada paso a paso”, las mujeres quedan para tomar el té, compartir noticias, chismes, chistes y disfrutar al mismo tiempo de este baile, pero se encuentran siempre separadas de los músicos a través de una mampara.

Un elemento muy característico en esta danza es la túnica que se utiliza para bailar, la llamada “thobe nashal” o “thabe” (esta última es un vestido más de uso diario). Esta prenda es una túnica larga y ancha, bordada a mano con tonos dorados y con unas mangas muy anchas. Se suele colocar encima de la ropa y cubre hasta los pies, este hecho hace que la bailarina tenga que recoger la tela con la mano cuando baila para evitar pisar el vestido. La gracia está en mover la túnica al ritmo de la música, haciendo shimis de hombros, sacudidas suaves de la mano que sostiene el vestido, pero sobre todo enfatizando el movimiento de cabeza y del cabello suelto, haciendo semicírculos.

Las anchas mangas de la nombrada túnica se pueden utilizar de una forma coqueta como si de un velo se tratara, remarcando y dando pequeños desplazamientos.

A continuación podéis ver algunos vídeos de este estilo:

El ritmo específico que utilizan los músicos es el “Saudi”, identificado por su particular compás, un 2/4 junto con un acento que marca el contrapunto.

Preparadas para practicar la danza del cabello, ¡Yo sí! Pero antes debemos leer la letra pequeña, y tomar clases con una profesional que nos explique muy bien los movimientos para no lesionarnos. ¡Suerte!

¡Cuidado con tu pelo!

El pelo es muy importante en la danza oriental, seamos sinceras nos gusta moverlo con gracia y picardía. Aunque por otra parte, todos somos conocedores del tabú que existe en los países árabes respecto al cabello de la mujer y la tradición de cubrirlo, en el artículo dedicado a la moda musulmana vemos que el pañuelo se vuelve en una prenda imprescindible.

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Foto de Photopin.com

Cuando bailamos con la cabeza, ayudamos a desbloquear y a abrir el chakra coronal, integrando nuestra personalidad con la vida y con nuestra parte más espiritual. Cuando además bailamos con el cabello suelto, nuestra feminidad queda representada en cada movimiento, potenciando que la energía fluya de una forma más fuerte y viva.

Al hablar del baile moviendo la cabeza, viene a nuestra mente, sin poderlo evitar, el estilo Khaleeji de la zona este del Golfo Pérsico.

Si de verdad aprecias tu pelo, tienes que cuidarlo y más en verano. Ya que en esta época es cuando más exponemos nuestro cabello a factores agresivos como: el sol, la sal del mar, el cloro y el aire acondicionado.

El agua salada de la playa altera especialmente las propiedades del cabello, siendo difícil peinarlo, volviéndolo frágil y quebradizo. Esto unido a los rayos ultravioletas del sol hace que las propiedades de elasticidad del pelo se agraven todavía más, cambiando el tono del pelo por medio de una decoloración natural.

Por eso, es importante tomar medidas preventivas o precauciones para evitar que nuestro pelo se deteriore excesivamente. Hoy en día existen muchas alternativas en el mercado, ya que las principales marcas de cosméticos cuentan con productos específicos para cuidar el cabello en verano, como sprays de protección, champús con filtro solar o mascarillas protectoras.

Utiliza tu intuición de mujer, por ejemplo si tienes pensado teñirte el cabello no lo hagas en verano, ya que éste reseca mucho más el pelo, necesitando un cuidado todavía mayor, especialmente en los tonos rubios, que pueden cambiar a tonos verdosos debido al sol. Si hoy en día se vuelve necesario una protección alta para nuestra piel, lo mismo sucede con el cabello. ¡Utiliza tu cabeza no sólo para bailar, sino también para tomar precauciones responsables!

Cada vez que tomamos el baño, en el mar o en la piscina, es necesario enjuagar después el pelo con abundante agua fría, ya que el cloro y la arena lo resecan mucho. Siempre que nos lavamos el pelo, es importante hacer el último enjuague con agua fría, ya que gracias a esto conseguiremos que brille más y que se engrase menos. El tema de desenredar el cabello también es my importante, sobre todo al salir del agua, ya que los problemas de deshidratación y de sequedad explicados anteriormente, hacen que el pelo se rompa con más facilidad.

Como ya he comentado, hoy en día existen champús y acondicionadores para todos los gustos y colores, pero seamos sinceras ¿cuántas de vosotras no ha utilizado alguna vez un remedio casero?, seguro que tenemos anotados algunos remedios infalibles de la abuela.

¿Qué te diría tu abuela?

– ¡Hija mía acuérdate de comer bien!

Recuerda que una alimentación sana y equilibrada, rica en vitaminas y minerales, fortalece la estructura capilar proporcionando un brillo extra a tu cabello.

– ¡El aceite de oliva es bueno pa tó, y más si es del pueblo!

Y aquí indicamos la mascarilla natural de aceite de oliva y miel que propone la web vitonica, para recuperar el pelo después del verano.

Preparación: Mezclar tres partes de aceite de oliva por una de miel, por ejemplo: podríamos poner una cucharada de miel y tres de aceite de oliva. Mezclar muy bien estos ingredientes hasta conseguir una mezcla compacta. Dejar fermentar la masa obtenida durante unas veinticuatro horas aproximadamente, gracias a esto se consigue aumentar las propiedades y los principios activos de esta mascarilla natural. Posteriormente se aplicará al cabello húmedo, después de haberlo lavado previamente con un champú suave.

Una vez aplicada la mezcla, dejarla actuar unos quince minutos para que hidrate bien el cabello. El paso siguiente es aclarar con abundante agua y volver a lavar la cabeza con champú, para evitar así que los restos de aceite engrasen el cabello excesivamente.

Esta mascarilla sirve para recuperar la suavidad y flexibilidad del cabello, fortaleciéndolo gracias al aporte vitamínico de sus ingredientes naturales.

– ¡La yema de los huevos del pueblo sí que son buenos, no como los de hoy en día, que no tienen color!

En esta ocasión, desde el portal Terra, encontramos el siguiente remedio casero para conseguir un aspecto más saludable a nuestra melena: “Para el cabello seco, bate una yema de huevo con dos cucharadas de aceite de almendra y una cucharadita de zumo de limón. Cubre tu cabello con esta mezcla y con un gorro, déjala actuar durante 20 minutos, luego lava el pelo muy bien”.

– ¿Y qué hacemos con las claras? ¡En esta casa no se tira ná, que hay mucha hambre por el mundo!

Desde sabiduría natural nos aconsejan utilizar clara de huevo para conseguir un rizo más marcado y definido. Aplicándola sobre el cabello después de lavarlo, y dándole forma a los rizos con los dedos.

– ¡Donde se ponga el vinagre que se quite lo demás! ¡Es que es lo que tiene, que sirve pá tó!

El vinagre natural o con extractos de manzana es perfecto para conseguir un pelo brillante y sedoso. Cuando te laves el cabello enjuágalo con agua tibia con un poco de vinagre y déjalo actuar unos 5 minutos. Posteriormente aclara con agua fría y verás como brilla. Es lo que tiene el vinagre que no hay nada que se le resista.

– ¡Si cuanto más te cortas el pelo más crece! ¡Y lo guapa que estabas de niña con la media melena!

Una vez que pase el verano no te olvides de sanear las puntas, ya que así estará preparado y fuerte para dar la bienvenida al invierno.

¿Y tu abuela qué dice? ¿Entiende este baile tan raro de mover las caderas? ¿O sigue pensando que es más útil que estudies inglés? 😉

Imagen de: photo credit: <a href=”http://www.flickr.com/photos/velomar72/132746924/”>velomar72</a&gt; via <a href=”http://photopin.com”>photopin</a&gt; <a href=”http://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/”>cc</a&gt;

¿Conoces a Henna? ¡Te la presento!

Se dice que Henna deja huella en tu piel, y su cabello tiene un tono rojizo brillante cuando es acariciado por el sol.

La henna es un pigmento natural que permite teñir el cabello y realizar tatuajes temporales en la piel. Su nombre científico es Lawsonia inermis, y es un arbusto que crece en las zonas húmedas del norte de África y del sur de Asia. Sus hojas se cosechan, se secan y se pulverizan para dar como resultado el tinte de henna natural.

henna powder for hair care

¿Has pensado alguna vez en darle a tu pelo un color natural pero con un impacto menos agresivo que los tintes químicos?

Pues la alternativa ideal es la henna.Muchas mujeres árabes utilizan este tinte natural porque es económico, ayuda a nutrir y a darle brillo a tu cuero cabelludo, evitando resecarlo como lo hacen otros tintes.

Normalmente conocemos la henna porque la hemos visto utilizada en dedos, puntas de los dedos y en los pies en forma de tatuajes, sobre todo en rituales de bodas y celebraciones en países islámicos. Pero hay muchas personas que desconocen su uso como tinte para el cabello. El beneficio principal de su uso es que es un pigmento natural, que colorea nuestro pelo con suavidad y sin dañarlo.

Cada día hay más mujeres a las que les interesa saber un poco más sobre el tinte natural de henna y cómo pueden colorear sus cabellos con él.

El primer paso que te recomiendo, a la hora de teñir tu pelo con henna, es que te informes. En internet hay mucha información, aquí te ofreceré un resumen de lo más importante. Además de consultar de forma online, sería aconsejable asesorarte en herboristerías y tiendas de productos naturales.

Es importante saber diferenciar entre un tinte con henna y la henna natural. Los tintes con henna ofrecen varios colores pero están adulterados con químicos y pueden llegar a ser tan irritantes como los tintes normales, ya que los mezclan con metales que dañan el cabello. Así que asegúrate que el tinte que compres está hecho con henna y pigmentos vegetales y no con sales metálicas.

Tienes que tener en cuenta que si tu cabello ya ha sido teñido éste puede tomar un color diferente, al igual que si tienes canas. Puedes aplicar la henna igualmente, mi consejo es que te informes, ya que generalmente el color de este pigmento es rojizo pero en ocasiones también se pueden mezclar con otras hierbas para conseguir otros tonos, como por ejemplo con la manzanilla. En tiendas especializadas te pueden asesorar.

Mi consejo sería que te apliques, según el proceso que explicaré a continuación, un poco en la parte del cabello que no se vea (por ejemplo cerca de la nuca) para ver qué color queda y asegurarte de que te guste. Aunque lo que sí es cierto es que la henna 100% natural da un tono rojizo-cobrizo-anaranjado, pero si tu base es oscura éste color se verá como si fueran mechas, dándole un toque de color diferente, en el caso de que tengas un tono claro entonces sí que te quedará más anaranjado.

¿Cómo puedes aplicar la henna en tu cabello?

Se recomienda aplicar la henna en el cabello sin lavar y totalmente seco, con el objetivo de que tu pelo lo absorba mejor. Hay algunas páginas que recomiendan aplicar una mascarilla nutritiva dos días antes para que tu cabello quede más sedoso. Si te quieres cortar el pelo es mejor hacerlo antes de aplicarte la henna.

La  página web biomanantial recomienda varias recetas si deseas oscurecer o aclarar tu cabello, con diferentes mezclas. Yo me limitaré a explicarte el proceso normal y que suele ser el propuesto en los envases de henna.

Proceso:

Mezcla los polvos con agua caliente en un bol de plástico o de cristal (no utilices nunca uno de metal, ya que puede cambiar el color y así evitarás disgustos), mueve hasta conseguir una pasta sólida, espesa y sin grumos. Las recetas de Henna egipcia realizan la mezcla con limón en lugar de con agua, asegúrate de hacerlo como te indica en el paquete de la henna que has comprado. Deja reposar esta mezcla hasta que se enfríe.

A la hora de aplicarte la henna es aconsejable utilizar guantes de plástico, para que no te tiñas las manos a la hora de aplicártelo, ya que este color duraría algunas semanas en tu piel.

Masajea el cabello para que el producto penetre mejor y posteriormente cúbrelo con un trapo o con papel film. Mantenlo durante una hora o más, dependiendo de la intensidad que quieras conseguir para tu cabello. Si quieres conseguir un mejor resultado ponte al sol para darle más calor durante este proceso.

– Por último lava tu cabello como lo sueles hacer habitualmente. He leído que existen jabones que también llevan henna, pregunta en tu herboristería, tal vez tengan un jabón natural para cabello que le vaya bien para aplicar con henna.

El color de la henna suele durar aproximadamente de 3 a 6 meses, dependiendo de tu pelo, el color va desapareciendo gradualmente y aunque no se vea el color de la henna permanece hasta que se corta.

La verdad es que Henna me está tentando, os comentaré el resultado si finalmente me decido a probarla y bailar con ella bajo el sol. ¿Alguna se atreve a explicarnos su experiencia con Henna?

Nota: en la web Innata puedes encontrar información interesante sobre la henna.

Imagen: Corbis libre de derechos, uso creativo.