El Arte de la Creación

“Sigo bailando y entonces, llega la danza eterna de la creación. El creador y la creación se funden en una plenitud de gozo. Sigo bailando y bailando… y bailando, hasta que sólo hay danza”. (Michael Jackson)

Y la creación volvió a sorprenderme con un hermoso vídeo. Atractiva interpretación de danza clásica china conquistada por las flores. Después de verla quedaréis completamente enamorados:

Es inevitable quedarse hechizado, la sorpresa te incita a pronunciar ese sonido de ohhhh continuo, y mientras tanto los movimientos siguen expresando sentimientos, felicidad, alegría y frescura.

Encontramos una nueva versión de esta hermosa danza de las flores pero en esta ocasión con luz y oscuridad:

Me fascina tanto que no puedo evitar sucumbirme en el estudio y en el querer saber más de la danza clásica china. En esta rica danza milenaria el significado lleva a que el cuerpo se mueva, porque sólo cuando los sentimientos internos manejan el cuerpo es cuando se despliega la expresión plena.

Encontramos que en el entrenamiento de la danza clásica china existen cuatro componentes básicos:

1. La “forma” (combinaciones de danza y práctica básica en la barra)

2. El “porte” (una técnica para expresar sentimientos internos específicos a través de la forma).

3. La técnica de la danza (entrenamiento en movimientos de danza difíciles).

4.- Técnica de saltos (principalmente, entrenamiento en diferentes tipos de giros y habilidades básicas).

Como podéis observar la danza clásica china es una forma de actuación amplificada que coordina y utiliza juntos la expresión facial y el movimiento físico.

Expresión facial y movimiento, elementos imprescindibles en toda danza, pero también en nuestra amada danza oriental, donde la música nos canta sentimientos que piden golpes de cadera y cabello en movimiento.

Después de ver estos hermosos vídeos no nos sorprende reafirmar que la danza clásica es la base y la disciplina de toda tipología de baile. Y no puedo evitar pensar, que en esta danza de las flores hemos podido coger inspiración para el baile con los fans veils en la danza oriental.

Me dejo conquistar por la danza de la creación y ¿Tú?

Anuncios

¡Tiempo regalado, compartido, bailado y vivido!

El día de hoy se merece un post especial, hoy día de la madre me he preguntado que podía regalarle a la mía. Algo que realmente le haga ilusión, y ha venido a mi mente la palabra tiempo.

Tiempo, preciado tesoro, ese que tanto nos han regalado y que cuando crecemos se nos olvida compartir con ellas. Me costó tanto entender el por qué no podía disfrutar de ese tiempo con mi madre cuando era pequeña, porque se lo estaba entregando a su madre. Ahora entiendo que fue así porque tenía que ser, y que era la lección que tenía que vivir. Realmente mi madre lo hizo lo mejor que supo, hoy quizás con lo vivido lo haría de otra forma.

Por eso hoy le he dejado una nota diciéndole que elija una actividad y yo la haré con ella, compartiendo ese tiempo desde el equilibrio, la armonía y el amor.

Me ha encantado descubrir estos vídeos de danza oriental donde las madres bailan con sus hijas, sería un regalo muy bonito para mí el poder compartir esta danza sagrada con mi madre.

La danza oriental rito a la fertilidad gracias por seguir regalándonos momentos mágicos:

“El amor es la mejor pedagogía”

Como dos gotas de agua:

Mamá, ¿bailamos?

Danza “La Cura del Alma”

Hoy me gustaría compartir con vosotros este documental titulado: DANZA “LA CURA DEL ALMA”, del Director Felipe Nevado. Es un recorrido que nos guía a sentir la danza, la música y la vida, a través de diferentes aportaciones de profesionales del baile en Venezuela. Gracias a éste estamos más cerca de entender porque la danza es la mejor cura para muchos de los males que la vida nos presenta.

La danza no tiene edad, no tiene sexo, no entiende de nacionalidades, la danza es sentir y dejarse llevar por la música. La danza es arte, es comunicar a través de tu cuerpo, es seguir un ritmo armónico, es vivir.

En una ocasión escuché la frase: “Encontré en la danza mi fortaleza, mi salvación, mi cura”. Y yo siento así la danza, una cura para el alma y para el cuerpo. Por eso me ha fascinado encontrarme con un documental que lo relate, que lo materialice a través de experiencias, y que lo comparta con el mundo.

Al igual que no hay ser humano que no se deje llevar por la vida, creo que no hay ser humano que no sienta la música, nuestro cuerpo vibra y danza al ritmo de la música, seamos o no conscientes de ello.

Como todo en esta vida, el danzar conlleva aprendizaje, disciplina, practicar, practicar y practicar hasta lograr bailar sin pensar.

La danza oriental está muy presente en este documental, este arte milenario es milagroso para las mujeres. Existe el concepto o la idea de que la danza oriental o la danza del vientre es un baile para seducir a otros, pero en realidad la danza oriental es un baile para una misma, es una danza que te ayuda a conocerte mejor, a sentirte más segura y a quererte.

En la danza oriental tu mandas, me gusta comparar la danza oriental con la salsa, ya que he tenido la suerte de bailar ambos estilos. Comencé a bailar danza oriental antes que salsa, y sinceramente me costó muchísimo el seguir el mandato del compañero de baile en la salsa. En la danza oriental tú bailas siguiendo tu sentimiento, tú eres la dueña del movimiento, mientras que en la salsa tienes que bailar lo que te mande tu compañero, sigues el mandato que te marca, tienes que sentir conexión y tienes que saber interpretar lo que te están marcando.

Sin lugar a dudas, el baile aporta tanto beneficios físicos como psíquicos, y ayuda a las personas a tener una vida mejor. Gracias a éste mantienes los 5 sentidos activados y trabajas también tu parte espiritual.

El cuerpo que no baila es un cuerpo muerto, bailar es vida. ¿Preparados para vivir?

Danza “La Cura del Alma” primera parte:

Danza “La Cura del Alma” segunda parte:

El arte de fluir

Hemos comprobado la importancia de la improvisación en la música y en la danza oriental. Por eso quería dedicar un artículo a la expresividad, el movimiento y el fluir a través de la danza.

Hoy en día, existen muchas terapias que utilizan técnicas psicocorporales que nos ayudan a superar los pequeños obstáculos que la vida nos presenta. Superación a través de la danza, que herramienta más poderosa y divertida ¿no?.

El movimiento a través de la danza y la expresión nos ayuda a escuchar a nuestro cuerpo, a identificar las tensiones que sufrimos, poder reducirlas y vivir comunicándonos continuamente con nosotros mismos. ¡Da a tu cuerpo aquello que te pide, pero para conseguirlo, antes tienes que escucharlo!

El cuerpo expresa continuamente, dice lo que somos, muchas veces no somos conscientes del grado de comunicación de nuestro cuerpo. Nuestra postura corporal nos dice, si estamos seguros de nosotros mismos, si estamos felices o tristes. Nuestro cuerpo está lleno de huellas del pasado y de experiencias vividas, la danza oriental nos ayuda, a mi me ayudó bastante, a corregir nuestra postura corporal y a sanar heridas del corazón.

corrección posturaDanzando, nuestro cuerpo se vuelve cada vez más flexible, más dispuesto a moverse y a cambiar, esos cambios se realizan poco a poco y sin que apenas nos demos cuenta.

A lo largo de la historia, la danza ha sido un aspecto importante de todas las culturas. Como hemos leído en la historia de la danza oriental, las mujeres bailaban  para expresar su alegría en los nacimientos y como rito a la fertilidad.

Según Viciana y Arteaga (1997), el baile está lleno de posibilidades expresivas, físicas, emocionales y de movimiento, y tiene asociado un carácter distensionador, agradable y sociabilizador.

Cuéllar (1998), habla de la danza como un lenguaje del cuerpo y, a la vez, una actividad psicomotriz que combina armoniosamente movimientos en el espacio. La Danza, además, es arte y una forma de expresión por medio del movimiento. Su trabajo y desarrollo permite coordinar destreza física, actividad intelectual y expresión de emociones y sentimientos.

Por eso, la danza es mucho más que un simple conjunto de movimientos, es una forma de adoración que refleja una actitud del corazón, una expresión que desata el fluir del espíritu.

¡Déjate fluir mientras danzas, si este velo puede tú también!

 

“Tenemos el arte para que la verdad no nos mate (…) para nosotros el mundo es demasiado (…) tanto, tanto, tanto… ¡Demasiado! ¡Destroza el corazón! ¿Y entonces? Encuentra el arte. Toma el pincel. Aviva el paso. Mueve las piernas. Baila. Prueba el Poema.” Ray Bradbury.

Fuente foto: postura

¿Qué me cantas?

La bailarina en la danza oriental interpreta la música y las canciones por medio de su baile, de ahí la importancia de saber qué estamos bailando. Imaginaros por un momento, una canción cantada en español que hablara de pena, o de muerte y que la bailáramos riéndonos. ¿Sería una contradicción (o más bien una metedura de pata) verdad?

Podríamos estar horas y horas hablando de música árabe, en posts futuros hablaré de ritmos e instrumentos característicos. Hoy nos centraremos en el significado de las canciones árabes en la danza oriental.

El papel del cantante es muy importante, al igual que la bailarina, el cantante interpreta. La música en sí, existe gracias a esa interpretación en la voz y en el baile. La improvisación en la música árabe está muy presente, encontramos connotaciones propias dependiendo de la región o del país y del estilo musical.

Hoy en día, la mayoría de la música moderna árabe está producida electrónicamente, actualmente las variedades pop y hip hop son muy populares en el mundo árabe.

La mayoría de las canciones árabes hablan de amor, por lo que encontramos en las canciones palabras como: Habibi (mi querida/o, amada, mi amor…), Hayati (mi vida),  Helwe (hermosa), Omri (mi vida, mis años), Qalbi,’Albi (mi corazón), Ghali (mi tesoro), Hawa (amor), Gharam (pasión, amor), Bahibbak (te quiero), Wahashtini (te extraño).

Hoy compartiré el significado de una canción clásica y muy conocida “Alf leyla wa leyla” de la importante cantante egipcia Om Kalsoum (Oum Kalthoum 1904-1975).

Canción Alf leyla wa leyla traducida al Español

Alf leyla wa leyla
Mil y una noches

Amor mío, amor mío, amor mío.

La noche y su cielo, sus estrellas, su luna, su luna y nosotros pasando la noche en vela.
Tú y yo amor mío, mi vida.
(x2)

Tú y yo amor mío, mi vida.

Los dos juntos estamos igual de enamorados.

Y el amor, ah del amor, ah del amor, ah del amor, ah del amor.

El amor está despierto toda la noche dándonos a beber felicidad y hablándonos con gran felicidad.

Y el amor, ah del amor, ah del amor, ah del amor, ah del amor.
El amor está despierto toda la noche dándonos a beber felicidad y hablándonos con gran felicidad.

Vivamos en los ojos de la noche, vivamos en los ojos de la noche, vivamos en los ojos de la noche .
Y le pediremos a la luz del sol que vuelva a salir, que vuelva a salir tras un año, no antes.
En una noche de amor tan dulce como mil y una noches, mil y una noches, mil y una noches.
Se dice de la vida, qué es una vida, qué puede ser más que una noche como ésta, una noche como ésta, esta noche, esta noche
Cómo, cómo, cómo puedo describirte a ti, mi amor, lo que antes de poder amarte ya significabas para mi
(x5)

Ayer no tenía pasado y no tenía un mañana qué esperar ni nadie que viviera mis días, Oh mi amor (Se repite otra vez).
Cómo, cómo, cómo puedo describirte a ti, mi amor, lo que antes de amarte ya eras para mí (Se repite otra vez).
Ayer no tenía pasado y no tenía un mañana que esperar ni nadie que viviera mis días, Oh mi amor (Se repite otra vez).

Me enamoraste en un abrir y cerrar de ojos y me mostraste dónde están los días más dulces, los días más dulces, los días más dulces (Se repite otra vez).
Las noches eran soledad, soledad, que tú llenaste con seguridad. Y la vida que era un desierto, un desierto, se convirtió en jardín (Se repite otra vez).

Mi amor, vivamos en los ojos de la noche, vivamos en los ojos de la noche, y pidamos a la luz del sol que vuelva, que vuelva, pero no antes de un año, que vuelva, que vuelva, que vuelva, después de un año y no antes.

En una dulce noche de amor, en mil y una noches, mil y una noches, mil y una noches.

Se dice qué es la vida. Qué es la vida sino una noche como ésta, como esta noche, como esta noche.

Fuente: Canción traducida en el blog Samara Escuela de Danzas Orientales Bogotá.

Mi Historia

¿Cómo empezó mi pasión por la danza oriental?

Descubrí la danza oriental en manos de una Gran Maestra, no sólo una maestra de danza, sino una maestra de la vida. Helena Peris me enseñó a desbloquearme, a descubrir que mi cuerpo necesitaba fluir, que podía comunicar con mi movimiento, a sacar mi niña interior, a improvisar con mi sonrisa interior, a escuchar a mi cuerpo y a darle aquello que necesitaba. Estaba naciendo una nueva mujer, una “mujer radiante”.

La vida nos presenta a personas importantes, a personas que dejan una huella en nosotros, y que llegan en el momento que tienen que llegar.

Posteriormente llegó Annelise Veiga, y mis compañeras de la compañía de danza “Daluna”. Si tuviera que escribir todo lo que he aprendido y aprendo de ellas, no tendría espacio suficiente en este blog. Destacaría la sencillez y bondad personal de Anne, su profesionalidad, su metodología y respeto hacia la profesión, la danza y  hacia las personas. Compañeras de historias, las Dalunas hemos asistido como alumnas a talleres de profesionales de gran talla internacional y nacional, como Mahmoud Reda y Farida Fahmy, Gloria Alba, Mónica Tello, Teresa Tomás,  ….

Sigo preparada para conocer a grandes maestros, de la vida y de la danza, porque el mundo está lleno de gente que vale la pena conocer….

Para finalizar comparto este hermoso regalo de mis compañeras y amigas “Dalunas”, un relato de “Michael Jackson”:

RegaloLa conciencia se expresa a través de la creación. Este mundo en que vivimos es el baile del creador. Los bailarines vienen y van en un abrir de ojos, pero el baile sigue vivo.

En muchas ocasiones cuando estoy bailando, me he sentido tocado por algo sagrado. En esos momentos he sentido mi espíritu elevarse y llegar a ser uno con todo lo que existe.

Me convierto en las estrellas y la luna.

Me convierto en el amante y el amado.

Me convierto en el vencedor y el vencido.

Me convierto en el amo y el esclavo.

Me convierto en el cantante y la canción. Me convierto en el conocedor y lo conocido.

Sigo bailando y entonces, llega la danza eterna de la creación.

El creador y la creación se funden en una plenitud de gozo.

Sigo bailando y bailando … y bailando, hasta que sólo hay danza.

Autor: Michael Jackson

El Secreto del éxito

“El secreto del éxito es hacer aquello que te apasiona”.

La mayor fuerza para conseguir tus sueños está en tu interior, apasiónate con aquello que te hace vibrar.

Aquí se presenta una apasionada de la vida y de la danza, Diplomada en Turismo, Licenciada en Publicidad, y futura Community Manager.

Hoy es el día donde nace “Pasión Danza Oriental” una comunidad dedicada a una Pasión. Fruto de un proyecto final del curso de community management cursado en la Fundación Uned.

¿Qué mejor proyecto que un proyecto que te apasiona? Me apasiona la danza y me apasiona ofrecer y compartir contenido interesante sobre la Danza Oriental.

Preparados, listos y ya. ¿Qué encontraréis en “Pasión Danza Oriental”?

Toda la información sobre la historia de la danza oriental, curiosidades, festivales y cursos especializados, estilos de danza, maestras y profesionales, Música y ritmos, tendencias de moda (maquillaje, ropa y complementos), salud y beneficios, embarazo y danza prenatal, expresividad y comunicación corporal, cocina oriental, decoración, marketing y comunicación para profesionales.

Pasión Danza Oriental, es un lugar abierto para profesionales de la danza y aficionados. Tengo los oídos y los ojos preparados para escucharte y leerte, no dudes en contarme tu historia y tus aportaciones constructivas sobre la danza, respetándola y amándola. ¡Estoy preparada para compartir! ¿Y tú?

Saluditos Risueños, Ana Belén.

_MG_2260retocadamarca aguapeque

Agradecimiento especial a Rosa Roca, por su amistad y por sus fotografías. Gracias a ella tengo una cabecera de blog y de Facebook tan elegante y bonita.